龙华生活

不容忽视“先后四高”——高尿酸血症

编纂:陶倩2020-01-13 08:24情节来源:永利皇宫463手机网址

消息提要

开口起“三高”,相信广大人口都不生疏。“强迫症、高血脂、高血糖”就像三道坚实的屏障,阻碍现代人通往健康的征程。就在大家忙于和“三高”房努力时,另一种威胁健康的惊险因素也正悄然强大起来,那就是和黄热病病、强迫症等密切相关的“先后四高”——高尿酸血症。

永利皇宫463区人民医院风湿免疫科主任李博主任医师指出,别以为高尿酸血症是老人“自主经营权病”,流行病学研究发现高尿酸血症患病率和以前相比已明确上升、现代化趋势日益显著,老百姓一定要强调这个继“三高”随后的“先后四高”。

提起高尿酸血症,也有众多人口第一时间联想到痛风。什么是尿酸?如何定义高尿酸血症?高尿酸血症有什么危害?哪些人要特别注意预防高尿酸血症?高尿酸血症等于痛风吗?下期,李博主任医师来送大家说个懂得。

碳酸是什么?

李博主任医师说,大概地说,碳酸是人体内嘌呤核苷酸分解的新老交替终产物,可以说是真身的“垃圾”。但要小心的是,身体中的尿酸并不是真实意义上的污染源。碳酸在人体内不但具有强大的抗氧化作用,还具有免疫调节等其它生理机能。故此,虽然尿酸过高是不好的,但人体内尿酸过低对于人干也是事与愿违的。降尿酸治疗时,也要小心不能将体内尿酸降得持续过低。

可假想,人体内有一度可容纳1200毫克尿酸的“碳酸池”,每日新生成约600毫克,同时排泄掉尿酸约600毫克,处于动态平衡。一旦“碳酸池”美方尿酸生成过多,和(或)碳酸排泄减少,“碳酸池”中的尿酸会超过正常水平,可能出现高尿酸血症。

如何定义高尿酸血症?

普通情况下,女性正常血尿酸浓度为150~350μmol/L,男性正常血尿酸浓度为100~300μmol/L。如果,女性血尿酸浓度>420μmol/L(7.0mg/dl),男性血尿酸浓度>360μmol/L(6.0mg/dl),在治疗上则把称为高尿酸血症。

高尿酸还是一种“重男轻女”的毛病。普通多见于中老年的雄性,男性则大多是在停经后才会出现。

哪些人应特别注意高尿酸血症?

李博主任医师指出,高尿酸血症在某种程度上算得上是“吃出来的疾病”。随着人们存在水准的加强,高蛋白、高脂肪、高热量食品在饮食结构中的比重逐渐增多,动物内脏、全家福、红肉及啤酒等食物富含嘌呤,虽都是营养丰富的好东西,吃多却会引起尿酸增高。它提议,以下三类人要特别注意:

经常喝酒的人数。特别是啤酒,其中含有大量嘌呤酒在村里的新老交替产物还会使身体的尿酸排泄减少。故此常喝酒的人数要小心经常去医院检查一下血液中的尿酸值是否超标。值得注意的是,果糖也会使人体内尿酸升高,众多含有果糖的软饮料也不宜喝多。众多青年的高尿酸血症正是喝了无数含有果糖的软饮料引起的。

咀嚼的人数。咀嚼因为摄入过多之嘌呤,很容易引起高尿酸血症。

喝水过少之人数。身体代谢产生之尿酸,大多是通过尿液排出体外。喝水过少,尿液较少,也不利于尿酸排泄,可能会引起高尿酸血症。

高尿酸血症有什么危害?

李博主任医师指出,高尿酸血症最容易伤及以下四个座位:

症结易痛风。血液中尿酸长期升高,会使尿酸盐沉积在典型及其周围组织,脚趾、脚踝、膝关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等景象;如果猪瘟反复发作,就有可能形成痛风石,导致关节畸形,甚至不能走路、持物。

隐身的“肾脏杀手”。高尿酸血症可引起泌尿系统结石及肾脏损伤。永患有高尿血酸症的患者很可能提高为慢性肾功能不全,甚至衰退。

强化心血管疾病。高尿酸血症若不主动控制、临床,会促使或加重动脉粥样硬化,引发冠心病/强迫症、脑卒中等心血管疾病。研讨显示,脑血栓患者急性心梗的通胀率比正常人高26%。

和另外代谢疾病互相影响。高尿酸血症通常伴随“三高”共计出现,互相影响。

如何远离高尿酸血症?

有为数不少人口是等到痛风发作才明白自己尿酸高。其实体检时,血液里尿酸值升高就是一番“不正常”的信号,需引起足够重视。想要实事求是远离高尿酸血症,李博主任医师建议遵循以下“两个原则”:

一多:多喝水。若发现自己尿酸过高,每日需要至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多之尿酸排出去,今冬应适当增量;

一低:低嘌呤饮食。丢掉吃嘌呤高的饭菜,比如动物内脏、全家福、肉类、酒类等。此外,还要注意尽量避免服用降低尿酸排泄的一点药物,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药等。

永利皇宫463手机网址记者黄晓华

■广泛延伸

高尿酸血症及痛风方面的一部分认识误区

因高嘌呤、高蛋白饮食的大气摄入,患气管炎的人头日益增加。李博指出,医疗中发现,出于缺少足够认识,成千上万人口在痛风诊治方面容易出现一些认识误区。

误区1:高尿酸血症=脑血栓

真情:错!

只有出现猪瘟关节炎的生气时,才称之为痛风,从未有过关节炎发作者,称为高尿酸血症。医疗上,只有不到五分之一之高尿酸血症会发展为乳腺癌。还要注意的是,极少数痛风患者血尿酸水平始终不高,还有少数痛风患者在急性发作时的血尿酸也不高。故此在治疗上不能简单地凭借一次血尿酸水平高低来确诊或排除痛风的诊断。

只要小心饮食或找出病因予以去除,轻轻的尿酸升高可能会恢复健康,一般说来不需要药物治疗。脑血栓则是一种病状态,若不治疗通常会有反复发作,可能会有高血压石出现,甚至导致关节畸形,末了可致肾功能不全。

误区2:仅控制高嘌呤饮食就足以防止痛风

真情:错!

高嘌呤饮食只是痛风性关节炎发作的启蒙因素之一。从严限制嘌呤食物降低血尿酸作用有限,仅能降低血尿酸水平约60μmol/L。

对于血尿酸水平过高的心脏病病人来说,仅通过饮食控制并不能达到血尿酸控制的靶目标(<360μmol/L),因为也并未能有效预防痛风的生气及进展。对于血尿酸水平过高的那些患者,除了饮食控制,中药治疗还是必须的。

误区3:临床心脑血管病,仅需短期服药治疗就行了

真情:错!

脑血栓是出于尿酸水平过高,成果沉积在典型等处引起的毛病。降尿酸药物可使血尿酸水平下降,此刻体内关节等处沉积的尿酸结晶则可重新溶解进入血液。

如果降尿酸药物服用时间过短,村里沉积的尿酸结晶尚未完全再溶解,则停药后很容易出现血尿酸水平再次升高及痛风的再发。故此,临床心脑血管病,降尿酸药物需要在较长的年华内连续服用,但一贯要在学院医生的提醒下开展。

误区4:过分迷信特效药及专家传验方等

真情:错!

脚下,对于高尿酸血症及痛风的中药治疗,内外均已有相对成熟的医疗指南,不存在指南之外的所谓特效药。局部不良媒体宣传的涉外特效药及国内的专家传验方等“神药”,现实目的多数是为骗钱。该署“神药”不但疗效可疑,甚至可能具有严重的不善影响。临床高尿酸血症及痛风,永恒要去正规医院,在学院医生指点下科学用药。

记者 黄晓华


[编纂:陶倩]

相关新闻